Sono infantil — descanso é base do desenvolvimento
Dormir bem é fundamental para o desenvolvimento cerebral, emocional e físico da criança. Problemas de sono persistentes afetam humor, aprendizado, comportamento e a rotina inteira da família.
Sinais de que algo precisa de cuidado
Dificuldade para iniciar o sono, despertares frequentes, terror noturno, recusa em dormir sozinho a partir de certa idade e cansaço diurno são sinais que merecem investigação.
Muitas vezes, o sono está conectado a ansiedade, medos, mudanças na rotina ou questões do desenvolvimento.
Como ajudamos
Avaliamos o contexto emocional e a rotina, e construímos com a família estratégias possíveis de aplicar em casa, respeitando o vínculo e o ritmo da criança.
Se as noites estão difíceis na sua casa, posso te ajudar a entender e organizar essa rotina.
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